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185. ESTANCAMIENTO EN PESO: POR QUÉ SUCEDE Y CÓMO SALIR

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Isra Martínez ha creado uno de los podcast más completos sobre el estancamiento en la pérdida de peso. En este episodio, aprenderás qué dice la ciencia sobre este fenómeno y qué estrategias puedes aplicar para seguir avanzando.

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