perimenopausia y estado de ánimo

KETO REAL

260. ¿Por qué ya no te ilusiona nada?

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¿Por qué con los años algunas cosas dejan de ilusionarnos como antes? En este episodio Isra Martínez reflexiona sobre cómo cambian nuestras prioridades, la relación entre alimentación y recompensa y el impacto que la perimenopausia, las hormonas, el estrés y el descanso pueden tener sobre el estado de ánimo. Un episodio cercano y emocional para entender que quizá no te estás apagando: simplemente necesitas descubrir dónde vive ahora tu ilusión.