Formación intensiva · 5 sesiones, una por semana · 1 a 1 conmigo
95 % de casos de éxito
Una formación intensiva conmigo, de 5 sesiones, una por semana, para que aprendas un modelo de vida sostenible a largo plazo y consigas tus objetivos con salud. Con keto mediterránea y comida real, sin batidos ni pastillas. Cada semana hablamos por videollamada, reviso tus medidas y te pongo la pauta de la semana siguiente.
Gratis · 15 min por videollamada · sin compromiso (sesión valorada en 25 €)
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4,9 de +600 valoraciones en Google
Qué incluye
279 €5 sesiones, una por semana
Ahorras 121 € frente a sesiones sueltas de 80 €
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Me han cambiado la vida . Por primera vez sé cómo alimentarme bien , de manera sencilla y sin tener ansiedad ni ganas de volver a viejos hábitos . Por supuesto he bajado peso, pero he ganado mucho más en salud . Los recomiendo muchísimo . De las mejores inversiones q podéis hacer en vosotros
El equipo humano que te acompaña es increíble, te explican las cosas con claridad, método sencillo, sano y muy efectivo. Se lo estoy recomendando a quien me pregunta al ver mi cambio por fuera, pero lo que no ven, es el enorme cambio interior, la sensación de sentirte ligero y sano. Lástima que no se os puedan dar 6 estrellas. Sois los mejores.
He estado aprendiendo con ellos y no tengo más que decir que es un plan de formación nutricional más que un plan ara adelgazar. Me voy con gran cantidad de estrategias y conocimientos para poder controlar mi peso y cuidar mi salud. En poco tiempo he perdido 10Kg y casi 12cm de caderas sin pasar hambre, sin estrés y sobretodo con información del porqué de las altas y bajas en el proceso. Me siento autónoma para continuar y agradezco mucho a todo el equipo de Keto Real por el acompañamiento.
Me cuentas tu caso y te digo si este plan te encaja.
Conozco lo que comes, tus horarios, lo que has probado y tus medidas. Te pongo tu primera pauta.
Reviso tus medidas, ajusto tu pauta y te explico el porqué de cada paso.
Repasamos lo aprendido para que sigas por tu cuenta.
Es la keto que pauto yo: aceite de oliva virgen extra, pescado, huevos, verdura, frutos secos y fruta. Comida de supermercado, sin batidos, sin pastillas y sin sustitutivos.
Con la cetosis bien hecha baja el hambre y la ansiedad por comer. Te explico el porqué de cada paso para que, al terminar las 5 sesiones, sepas hacerlo por tu cuenta.
En la primera conozco tu caso y empezamos; en cada una de las siguientes revisamos tu semana y te pongo la estrategia nutricional de la siguiente.
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1 a 1 con Isra
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Incluye
5 sesiones, una por semana. Sin permanencia. IVA incluido · Paga en 3 plazos sin intereses (PayPal).
Son 15 minutos conmigo por videollamada (Google Meet). Me cuentas qué has probado y qué te está costando, analizo tu caso y te digo qué haría contigo. Resolvemos tus dudas y, si no encaja, te lo digo igual y te oriento.
No. Es gratis, sin tarjeta y sin compromiso. Analizo tu caso, te digo qué haría contigo y después decides tú. Te explico si mi plan encaja contigo y tú decides si contratas.
Sí. Cada sesión la hago yo, Isra Martínez, y tu evolución la revisamos juntos. Siempre la misma persona, que conoce tu historia.
Son 5 sesiones conmigo por videollamada, una por semana: una primera de 45 minutos y cuatro de 30. En la primera conozco tu caso y empezamos; en cada una de las siguientes revisamos tu semana y te pongo la estrategia nutricional de la siguiente. En Keto Dúo, la primera es de 60 minutos y las siguientes de 45, las dos personas juntas.
Sí, si añades el WhatsApp conmigo (+79 €; en Dúo, +99 € un grupo para las dos personas). Durante tus 5 semanas tienes mi WhatsApp para el día a día: me escribes tus dudas (qué pedir en un restaurante, si puedes cambiar un plato, cómo vas con el menú…) y te respondo yo. De lunes a viernes, de 10 a 14 y de 16 a 19 (hora peninsular). La agenda de tus sesiones va siempre por email.
Después de pagar te llega un correo: respóndelo con los días y horas que te vienen bien y fijamos tus sesiones. Te llega al email la documentación para empezar: manual de medidas y cómo conectarte.
Evaluación gratuita · 15 minutos
Me cuentas tu caso y te digo qué plan te encaja y cómo trabajaríamos. Sin compromiso.
Gratis · 15 min por videollamada · sin compromiso (sesión valorada en 25 €)
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