Estudios explicados
Lo que dicen los estudios, explicado por mí
Cada estudio, con sus cifras, lo que no demuestra y qué hago yo con él en consulta. Solo estudios en humanos, con el enlace al original.
Llevamos revisados 5 estudios
GLP-1: Mounjaro, Ozempic, WegovySeñala un riesgo3 min
¿Qué fármaco adelgaza más? Tirzepatida, que también es el que más masa magra quita
Un metaanálisis en red compara 19 fármacos para la obesidad en 262 ensayos y mide peso, músculo, efectos adversos y mortalidad. Te lo explico con sus cifras y te cuento qué hago yo en consulta.
LipedemaA favor3 min
¿Ayuda la dieta baja en carbohidratos con el lipedema? Redujo grasa y dolor en las piernas
Un ensayo aleatorizado midió qué pasa en la grasa y el dolor de mujeres con lipedema al seguir una dieta baja en carbohidratos durante 8 semanas. Te lo explico con sus cifras y te cuento qué hago yo en consulta.
Efecto rebote5 estudios3 min
Efecto rebote al dejar Ozempic o Mounjaro: qué dicen los estudios
Al dejar el pinchazo el peso vuelve, y los estudios miden cuánto y a qué ritmo. Te lo cuento con sus cifras y qué hago yo en consulta para preparar ese momento desde el primer día.
Menopausia y hormonasA favor3 min
¿Puede una dieta keto mejorar la fertilidad? El 58 % de las participantes quedó embarazada
Un estudio prospectivo mide qué pasa con el peso, la composición corporal y las probabilidades de embarazo en mujeres con sobrepeso que siguen una dieta cetogénica antes de una FIV. Te lo explico con sus cifras y te cuento qué hago yo en consulta.
Efecto reboteSeñala un riesgo3 min
¿Qué pasa en el cuerpo al dejar un GLP-1? El peso y el azúcar rebotan
Un metaanálisis de 18 ensayos clínicos mide el rebote metabólico en personas con obesidad o diabetes tipo 2 al suspender un GLP-1. Te lo explico con sus cifras y te cuento qué hago yo en consulta para reducir ese rebote.
Efecto reboteSeñala un riesgo2 min
¿Cuánto peso se recupera al dejar un GLP-1? El 60 % en un año
Una revisión de 48 estudios mide qué pasa con el peso cuando se deja el tratamiento. Te lo explico con sus cifras y te cuento qué hago yo en consulta para que no te pase.
Gratis · 15 min por videollamada · sin compromiso (sesión valorada en 25 €)
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