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En este segundo capítulo vamos directamente a contar los 13 errores más habituales en la dieta keto. Es importante que los tengas en cuenta si quieres llevar este modelo de alimentación para bajar de peso o mejorar alguna patología. La dieta keto o cetogénica te puede ayudar, pero no es mágica. No solo por entrar en cetosis vas a conseguir tus objetivos, necesitas personalizarlo a tu caso.
