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Bienvenidos a otro episodio más en ketoreal.com, hoy Cynthia Morillas (Dietista-nutricionista) nos habla de la microbiota y de su importancia en nuestra salud.
Trataremos los siguientes temas:
🔹 Origen de los primeros microbios
🔹 ¿Qué es la microbiota?
🔹 Funciones de la microbiota
🔹 Composición y equilibrio de la microbiota
🔹Factores que nos influyen para que se altere
🔹 Importancia de la dieta en la microbiota
🔹 Probióticos y prebióticos
👉 Una información clave para conocer mejor cómo funcionamos y cómo repercute nuestra alimentación en nuestra salud
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