Pódcast de Keto Real · Episodio 50
Depresión y beneficios de la Dieta Keto
· 23 min
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Episodio original en ketoreal.com.
Bienvenidos a otro episodio más en ketoreal.com, hoy Cynthia Morillas (Dietista-nutricionista) nos habla de qué beneficios tiene la alimentación cetogénica en la depresión o en bajos estados de ánimo.
Trataremos los siguientes temas:
¿Qué es la depresión?Distintos tipos de la enfermedadCausas que pueden originar depresiónHormonas implicadasAlimentación aconsejada y desaconsejadaBeneficios de la dieta keto en la depresión
Una información clave para conocer mejor cómo funcionamos y cómo conseguir un cambio eficiente para nuestra salud y sobre todo en nuestra calidad de vida.
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