Pódcast de Keto Real · Episodio 55
Soluciones a los síntomas de la Menopausia
· 45 min
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Episodio original en ketoreal.com.
Bienvenidos a otro episodio más en ketoreal.com, hoy Israel (nutricionista y coach nutricional) nos habla sobre todos los aspectos de la Menopausia.
Trataremos los siguientes temas:
Qué es la Menopausia y sus fases
Cambios que producen la reducción de Estrógenos, Progesterona y Andrógenos.
Manifestaciones tanto físicas como psicológicas
Sentido evolutivo de la Menopausia
Fitoestrógenos
Isoflavonas y suplementación
Soluciones para ayudar con los síntomas
Una información clave para conocer en detalle los inconvenientes que puede producir la menopausia y como poder solventarlos.
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