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72. Preguntas y Respuestas Rápidas: dos comidas, pincho de tortilla, antojos, sed, mandarina, fruta, perder peso, bajar la tripa, cardio o fuerza, keto y low carb, flexibilidad metabólica, novedades para el 2023 y mucho más.

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KETO REAL
KETO REAL
72. Preguntas y Respuestas Rápidas: dos comidas, pincho de tortilla, antojos, sed, mandarina, fruta, perder peso, bajar la tripa, cardio o fuerza, keto y low carb, flexibilidad metabólica, novedades para el 2023 y mucho más.
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Bienvenidos a otro episodio más en ketoreal.com, hoy Israel (nutricionista y coach nutricional) responde a las preguntas realizadas en nuestras redes sociales o en consulta por nuestros clientes. También en este podcast os diremos las novedades que se presentan para el 2023 y sobre todo os damos las gracias por haber estado a nuestro lado cada semana.

Trataremos los siguientes temas:

  • “Hacer keto con solo dos comidas?”
  • “Se puede tomar un pincho de tortilla esporádicamente?”
  • Cómo evitar los antojos?
  • Llevo mucho tiempo teniendo sed, es normal?
  • “La mandarina es keto?
  • La fruta en la dieta keto
  • “Cuándo se deja de perder peso haciendo keto?”
  • Puedo comer granada?
  • Cómo mantenerse después de llegar al objetivo si dejas keto?
  • Hay días que tengo más hambre que otros, es normal?
  • Por cuanto tiempo se puede hacer keto?
  • Qué puedo comer o beber para bajar la tripa?
  • Qué es mejor cardio o fuerza en keto?
  • Qué diferencia hay entre low carb y keto?
  • Qué es la flexibilidad metabólica?
  • Novedades para el 2023!

Seguimos resolviendo dudas sobre las dietas cetogénicas y sobre nuestro método de trabajo. Desearos unas felices fiestas y un 2023 especial, el mejor de vuestras vidas!

Para escuchar nuestro podcast busca “KETO REAL” en Ivoox, Apple podcast, Spotify, Spreaker y Google podcast y suscríbete.

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