Bienvenidos a otro episodio más en ketoreal.com, hoy Cynthia Morillas (Dietista-nutricionista) nos trae un episodio sobre los electrólitos.
Trataremos los siguientes temas:
🔹 ¿Qué son los electrólitos?
🔹 ¿Por qué son tan importantes en keto?
🔹 Electrolitos principales y funciones
🔹 ¿Qué síntomas notamos cuando están bajos?
🔹 3 herramientas para conseguir equilibrarlos
👉 Una información clave para conocer con más detalle cómo funciona la dieta keto y ver el papel tan relevante que tienen los electrólitos en este modelo de alimentación. Esperamos resolver todas las dudas que nos dejan los oyentes.
¡Gracias por escucharnos!
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