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103. Preguntas y respuestas keto: cetosis sin medir, primeros pasos, grasas altas, medición en sangre, ansiedad, semillas, refrescos zero, diuréticos, hora fruta, omega3 y 6 keto vegana y mucho más…

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PREGUNTAS Y RESPUESTAS KETO
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KETO REAL
103. Preguntas y respuestas keto: cetosis sin medir, primeros pasos, grasas altas, medición en sangre, ansiedad, semillas, refrescos zero, diuréticos, hora fruta, omega3 y 6 keto vegana y mucho más...
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¡Despeja tus Dudas KETO con Nuestro Último Episodio! 🥑🎙️

¿Quieres sumergirte en el maravilloso mundo de la dieta keto, pero sientes que estás nadando entre un mar de preguntas? ¡Es tu día de suerte! En nuestro último episodio del podcast KETO REAL, despejamos las dudas más frecuentes y te guiamos por la ruta cetogénica con el máximo conocimiento. ¡Prepara tus audífonos y acompáñanos!

Puntos Clave del Episodio: 🌟

  1. ¿Cetosis oculta? Descubre cómo saber si estás en cetosis sin necesidad de medirlo. ¿Sabías que tu cuerpo da pequeñas señales?
  2. Primeros Pasos en Keto: Para los novatos, os contamos cómo iniciar con el pie derecho en esta aventura.
  3. El dilema de las Grasas: ¿Estás consumiendo demasiado? Te contamos el equilibrio perfecto.
  4. Mediciones en Sangre: ¿Realmente son necesarias? Te desvelamos el misterio.
  5. Ansiedad y Keto: Cómo mantener la calma y seguir firmes en el camino.
  6. Semillas en el Menú: ¿Cuáles son las mejores? ¿Cómo incorporarlas?
  7. Refrescos Zero: Desmitificamos las burbujas. ¿Son amigos o enemigos de tu dieta?
  8. Diuréticos: Todo lo que debes saber para no desequilibrarte.
  9. ¿Fruta a la Medianoche? Desentrañamos los mitos sobre los horarios para comer fruta.
  10. Equilibrio Omega en Keto Vegana: La guía definitiva para mantener tu salud al 100%.

🎉 ¡Es una montaña rusa de información que no querrás perderte!

¿Por Qué Escuchar KETO REAL? 🎧

Además de ser tu guía confiable en el viaje cetogénico, nuestro equipo está compuesto por profesionales titulados en la salud. ¡Aquí no hay mitos! Solo verdades sustentadas, consejos prácticos y respuestas claras a todas tus inquietudes.

¡No Esperes Más!

Haz clic en el enlace, da play al episodio y ¡transforma tu experiencia keto! Si ya eres un veterano, siempre hay algo nuevo que aprender. Si estás empezando, esta es tu oportunidad de oro para despejar el camino.

¡Y recuerda! Síguenos en Instagram para más contenido divertido, consejos y para ser parte de nuestra creciente comunidad Keto. No olvides compartir tus opiniones, preguntas y, por supuesto, ¡recomienda el episodio a tus amigos!

Para escuchar nuestro podcast busca “KETO REAL” en Ivoox, Apple podcast, Spotify y Google podcast y suscríbete.


🥑 KETO REAL – Haciendo de la dieta keto un viaje sencillo, basado en comida 100% real. 🎙️

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