Pódcast de Keto Real · Episodio 30
Entrevista Ivis Peña – Cuida tu cuerpo, tus hábitos y cambia tus resultados.
· 1 h 1 min
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Episodio original en ketoreal.com.
Bienvenidos a otro episodio más en ketoreal.com, hoy tenemos el inmenso placer de entrevistar a Ivis Peña (instagram @ivisp_), ella es Ingeniera Mecánica, Mentora, Escritora, Empresaria y madre de dos pequeñas. Una mujer muy comprometida con su salud y apostando por la calidad de vida.
Sus historia desde el punto de vista nutricional se parece al de otras muchas personas: Si estoy comiendo sano, entreno a tope y haciendo todo bien…¿Por qué no puedo conseguir mi objetivo deseado?
Todo esto lo iremos desgranando durante la entrevista, veremos cómo la dieta keto le cambio la vida, de hecho ya lleva 2 años en este modelo de vida y siendo una herramienta esencial para su gran desempeño.
Hablaremos de:
- Los mitos alimentarios
- Los cambios producidos en su familia
- Crono nutrición
- Diferencias que existen en Europa respecto a su tierra natal, Colombia.
- Las claves del éxito
La verdad que para KETO REAL son experiencias muy satisfactorias. El que la tecnología nos de los medios para poder llevar desde España a gente de todas las partes del mundo y cambiar sus hábitos, es algo hace poco impensable y hace que todo sea muy mágico.
No os podéis perder la entrevista de esta barranquillera ketogénica , Ivis Peña.
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