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Bienvenidos a otro episodio más en ketoreal.com, hoy Israel Martínez (Nutricionista y Coach) nos da su TOP 6 de las mejores proteínas dentro de una dieta keto o cetogénica.
Trataremos los siguientes temas:
🔹 Evidencia científica sobre las mejores proteínas
🔹 Preparación de las distintas proteínas
🔹 Micronutrientes (minerales y vitaminas)
🔹 Usos adecuados
🔹 Top 6 de las mejores proteínas
👉Un ranking muy interesante para ver la variedad de alimentos sanos que podemos disfrutar en una dieta bien pautada.
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